Johnny et Océane sont les heureux parents d'Athéna. Carine, la sage-femme de l'asbl Echoline les suit depuis près d'un an. Aujourd'hui, elle leur explique comment réaliser une panade aux légumes pour la première fois. Carine se déplace jusqu'au domicile du jeune couple pour s'assurer des bonnes pratiques que ceux-ci devront suivre. C'est un pas de plus vers l'autonomie pour ces jeunes parents parfois en difficulté et vers une alimentation saine pour la petite Athéna.