Pour les pratiquants de Kung Fu, la saison touche, également, à sa fin. Les membres du club carolo Tang Lang se sont retrouvés samedi pour un stage qui permettait à certains de franchir un cap, de passer un grade ou d'obtenir une ceinture. Des participants de tous les niveaux ont investi la grande salle du stade Yernaux. Avec leurs parcours propres et leurs propres motivations.
"Le Kung Fu me permet de m'évader du monde extérieur."
"Grâce à cette discipline, je canalise mieux mon énergie. Je suis plus équilibrée..."
"Au départ, je venais car j'avais des problèmes à l'école. Problèmes réglés, je viens, désormais, pour me maintenir en forme."
Deux salles, deux ambiances
Dans le dojo du stade Yernaux, il était, également, question de passage d'examen mais en HIIT Box, cette fois.
"Du High Intensity Interval Training auquel nous ajoutons de la boxe, explique la nouvelle instructeur, Valérie Minne. Ce sport permet d'avoir une bonne capacité physique, de travailler sur sa définition musculaire mais, aussi, de perdre du poids. C'est ce que recherchent beaucoup de dames..."
Un sport qui s'adresse, également, aux hommes, comme le rappelle Valérie Minne.
Etienne Gilain
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